¿Cuántos vatios de calefacción necesito por m²? Tabla por zonas

“¿Qué radiador compro para esta habitación?” o “¿esta bomba de calor calentará el salón?” son preguntas que dependen de un número: cuántos vatios de calor pierde tu habitación en invierno. Esa es la potencia que tu calefacción tiene que reponer para mantener la temperatura. Aquí te explico cómo estimarla sin fórmulas complicadas.

La idea básica: el calor se escapa

En invierno, el calor de tu casa se va hacia fuera por las paredes, el techo, el suelo, las ventanas y cada vez que entra aire frío. Cuanto más frío hace fuera, peor aislada está la vivienda y más superficie tiene en contacto con el exterior, más calor pierde. Tu calefacción tiene que aportar esa misma cantidad para que la temperatura no baje.

Por eso no existe una única cifra de “vatios por metro cuadrado”. Depende sobre todo de dónde vives y de cómo es tu casa.

Punto de partida: la zona climática

El Código Técnico de la Edificación divide España en zonas de invierno, de la A (la más suave) a la E (la más fría). Para una vivienda con aislamiento normal, estos valores son una buena referencia para mantener unos 20 °C:

Zona	Ejemplos	Vatios por m²
A	Málaga, Almería, Cádiz, costa de Canarias	60 W/m²
B	Valencia, Alicante, Murcia, Sevilla, Palma	70 W/m²
C	Barcelona, Bilbao, A Coruña, Granada	85 W/m²
D	Madrid, Zaragoza, Valladolid	100 W/m²
E	Burgos, León, Soria, Ávila	115 W/m²

Si vives en un pueblo del interior o a mucha altitud, toma la zona más fría que la de tu capital de provincia: la altitud pesa mucho.

Lo que sube o baja la cifra

Aislamiento

Es el factor que más cambia el resultado. Un edificio antiguo con ventanas de cristal simple y fachadas sin aislar puede necesitar en torno a un 25 % más. Una obra reciente con buen aislamiento y doble acristalamiento, en torno a un 20 % menos.

Orientación

En invierno el sol es tu aliado. Una habitación orientada al sur recibe sol durante las horas centrales y necesita algo menos (alrededor de un 5 %). Una orientada al norte no ve el sol en todo el invierno: súmale en torno a un 10 %.

Cuántas paredes dan al exterior

Un piso intermedio está rodeado de vecinos que, a efectos prácticos, te calientan. Un ático pierde calor por el techo (+15 %), una planta baja sobre un local o un garaje lo pierde por el suelo (+10 %) y una casa unifamiliar lo pierde por todas partes (+20 %).

Altura del techo

Con techos de más de 2,6 metros hay más aire que calentar y más pared por la que se escapa el calor. Aumenta la potencia en proporción a la altura.

Ejemplos resueltos

• Dormitorio de 20 m² en Alicante, piso intermedio, aislamiento normal: 20 × 70 = 1.400 W.
• Ático de 25 m² en Valencia: 25 × 70 × 1,15 = unos 2.000 W.
• Salón de 30 m² en Madrid, orientado al norte, en un edificio antiguo: 30 × 100 × 1,10 × 1,25 = unos 4.150 W.
• El mismo salón en Madrid, pero orientado al sur y bien aislado: 30 × 100 × 0,95 × 0,80 = unos 2.300 W.

Fíjate en los dos últimos ejemplos: la misma superficie en la misma ciudad puede necesitar casi el doble de potencia según el aislamiento y la orientación. La calculadora de potencia de calefacción hace estas cuentas por ti.

¿Por qué otras tablas dan cifras más altas?

Verás tablas que hablan de 100 o más W/m² incluso en zonas templadas. No están mal: responden a otra pregunta. Muchas se pensaron para calefacciones con caldera y radiadores que se encienden a ratos, y añaden margen para calentar rápido una casa que se ha quedado fría.

Las cifras de esta guía son para mantener la temperatura. Si vas a encender la calefacción solo unas horas y quieres que la habitación se caliente deprisa, añade entre un 15 y un 20 %.

Cómo usar la cifra según tu sistema

• Bomba de calor o aire acondicionado. Compara la potencia calculada con la potencia nominal de calefacción de la ficha técnica, no con la de frío. Si quieres saber cuánto te costará, usa la calculadora de consumo de calefacción.
• Radiadores o emisores eléctricos. La suma de sus potencias debe cubrir la cifra calculada. Recuerda que cada vatio de un emisor eléctrico se paga como un vatio de electricidad. Lo explico en radiador eléctrico o bomba de calor.
• Caldera con radiadores de agua. Cada radiador indica su potencia, normalmente en vatios o kcal/h, para una temperatura del agua concreta. Si la caldera trabaja con el agua más fría (como las de condensación o la aerotermia), los radiadores dan menos potencia que la del catálogo.

Cuándo hace falta un cálculo profesional

Para elegir un radiador o comprobar si un split calentará una habitación, esta estimación es suficiente. Para instalar calefacción en toda una vivienda, sobre todo con aerotermia o suelo radiante, pide a la empresa instaladora un cálculo de cargas térmicas estancia por estancia. Un equipo sobredimensionado cuesta más y rinde peor; uno corto no llega a la temperatura en los días más fríos.